كشفت دراسة أن الجلوس لفترات طويلة، يزيد احتمالات الإصابة بالزهايمر، حيث يؤدي إلى انكماش حجم المخ، حتى في حالة القيام بتدريبات رياضية.
وتبين خلال دراسة نشرتها الدورية العلمية Alzheimer’s & Demintia، أن الأشخاص الذي يجلسون لفترات طويلة، يصابون بتراجع الوظائف المعرفية وتدهور المخ.
وداء الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالخَرَف، وهو عملية حيوية تبدأ بتراكم البروتينات على هيئة لويحات أميلويد وحُبَيْكات عصبية ليفية في الدماغ، ويؤدي ذلك إلى موت خلايا الدماغ مع مرور الوقت وانكماش الدماغ.
وفي الولايات المتحدة وحدها يعيش نحو 6.9 ملايين شخص مصاب بداء الزهايمر في سن 65 فأكبر. ومنهم أكثر من 70% في سن 75 عامًا فأكبر. ويُقدر المصابون بداء الزهايمر بنسبة تتراوح بين 60% و70% من بين أكثر من 55 مليون شخص تقريبًا من المصابين بالخَرَف في العالم.
وتشمل المؤشرات المبكرة لداء الزهايمر نسيان الأحداث أو المحادثات الأخيرة. مع مرور الوقت، يؤدي داء الزهايمر إلى فقدان الذاكرة بشكل خطير ويؤثر في قدرة الشخص على أداء المهام اليومية.
